Fitnesstraining für Eltern
Outdoor Fitnesskurse für Eltern – funktionell, effektiv & flexibel.
Fit Parents ist ein ganzheitliches Fitnessprogramm, das speziell für die Bedürfnisse von Eltern entwickelt wurde. Ob Mama oder Papa – bei uns trainierst du unter freiem Himmel in Würzburg, stärkst deinen Körper, baust Stress ab und tankst neue Energie für den Familienalltag.
Egal, ob du gerade erst Eltern geworden bist oder schon mitten im Schulkind-Chaos steckst: Fit Parents ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bringt dich in 45 Minuten effektiv zurück in Bewegung – ohne Druck, aber mit Wirkung.
Bei uns ist eine Kinderbetreuung inklusive – mit Voranmeldung.
Wer kann teilnehmen?
- Mütter & Väter mit Babys, Kleinkindern oder Teenagern
- Eltern jeden Alters und Fitnesslevels
- Alle, die sich wieder fitter, stabiler und energiegeladener fühlen möchten
- Auch für Berufstätige, die ihre Fitness stressfrei und zeiteffizient integrieren wollen
Details:
- Dauer: 45 Minuten
- Wann: Dienstag & Donnerstag, jeweils 10:00–10:45 Uhr
- Wo: Outdoor-Fitnessbereich Fokus bei Matory Fitness (Gut Wöllried)
- Mit dabei: Kinderwagenparkplatz & Kinderbetreuung mit Voranmeldung
Trainingsbeschreibung: Dein Outdoor-Workout für Rücken, Core & Ausdauer
Unser Training kombiniert funktionelle Übungen mit moderner Musik und positiver Gruppendynamik – für mehr Kraft, Balance und Wohlbefinden. Besonders im Fokus: Rücken, Rumpf und Haltung. Du trainierst draußen in unserem geschützten Outdoor-Bereich – bei jedem Wetter, mit frischer Luft und viel Motivation.
Das bieten wir dir:
- Gelenkschonendes, funktionelles Ganzkörpertraining
- Stärkung von Rücken, Core & Haltung
- Individuell anpassbare Übungen – geeignet für jedes Level
- Training an der frischen Luft – bei jedem Wetter
- Entspannte Atmosphäre & echte Community
- Persönliche Betreuung durch erfahrene Trainer:innen
- Platz für Kinderwagen – dein Kind darf mitkommen
- ein Leistungsdruck – aber mit echtem Effekt
Deine Trainer
Tom Kiesel
- Ehemaliger Ruderprofi
- Fitness Coach
Joar Staab
- Functional Fitness Coach
- Ernährungsberater
- Hybrid-Athlete
- Mit-Inhaber
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