Kraft & Technik · Kurs
Jede Woche ein neuer Schwerpunkt aus olympischem Gewichtheben, CrossFit, Functional Fitness oder Turnen. Am Ende vertiefst du das Gelernte in einem kurzen HIIT.
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Jede Woche ein Schwerpunkt
Wann
So 09:00 · So 10:30Ausfälle und Zusatztermine im Kalender
Dauer
75 Min.Komm 10 Minuten früher
Level
Alle LevelWir gehen auf deine Fragen ein
Wo
Gut Wöllried, RottendorfDraußen auf der Trainingsplattform
Für wen
EinsteigerWettkampf
Der Coach geht auf Übungswünsche und individuelle Fragen ein.
So läuft eine Einheit
Zwei Teile: lernen und anwenden.
1
Gewichtheben, Turnen oder Functional Fitness im Detail.
2
Ein kurzes, intensives Intervall-Workout mit der gelernten Technik.
Mitbringen: Sportkleidung, Schuhe, etwas zu trinken.
Termine
Wähl deinen Termin. Neu bei uns? Dann melde dich über das kostenlose Probetraining an, wir reservieren dir den Platz.
So
09:00 Uhr75 Minuten
So
10:30 Uhr75 Minuten
Wer welchen Termin leitet und wie viele Plätze frei sind, siehst du im Kalender. Ganzer Kursplan
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Dein Coach
Geschäftsführer und Headcoach
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Bewertungen
Bin seit Jahren aktiver Sportler, aber das Training mit Matory schafft es mich auf ein neues ganzheitliches Fitnesslevel zu bringen!
J
JasinMatory-Mitglied
Perfekt für alle, die sich selbst schlecht zum Sport motivieren können. Man wird motiviert, hat viel Bewegung und es macht Spaß. Nur zum weiterempfehlen.
J
JanikaMatory-Mitglied
Macht immer Spaß wieder neue, kreative Wege und Methoden gezeigt zu bekommen, wie man sich selbst, im besten sportlichen Sinne, höchsteffizient zerstören kann.
F
FabianMatory-Mitglied
Das Training in dieser Fitnessgruppe bringt mich auf ein ganz neues Level – und das in meinem Alter! Danke dafür! Dazu noch das Yoga Angebot, alles zusammen und noch bisschen laufen – so hält man auch den härtesten Lockdown aus!
J
JanaMatory-Mitglied
Preise
Danach der beste Einstieg
47 €für 4 Wochen
Alle Kurse unbegrenzt, auch SWIM. Endet automatisch.
Zum Probemonat →
89 €im Monat bei 12 Monaten
Alle Kurse unbegrenzt, Sauna und Recovery. Ohne Vertrag: Einzelticket 17 €.
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Lieber ohne Vertrag? Einzelticket 17 €, 10er-Karte 130 €. Wellpass, Hansefit und Wellhub gelten auch. Alle Preise ansehen
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Kurz gefragt
Die Fragen, die wir zum Technik-Training mit HIIT am häufigsten hören. Alles Weitere klären wir gern per WhatsApp.
Ja. Jede Übung gibt es leichter oder schwerer, und dein Coach weiß, dass du zum ersten Mal da bist. Ganz neu im Training? Dann starte im BEGINNER-Kurs.
Um 09:00 und um 10:30 läuft dieselbe Einheit. Such dir aus, was in deinen Sonntag passt.
Sportkleidung für draußen, Schuhe und etwas zu trinken. Das Equipment ist vor Ort. Umkleide im weißen Zelt neben der Grill-Lounge, Outdoor-Duschen von April bis November.
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