Mobility & Recovery · Kurs
Aerial Yoga: im Grünen bei Würzburg.
Leichtigkeit, Kraft und Körperbewusstsein, getragen vom Tuch. Du lernst, dich in Aerial-Tüchern zu bewegen, zu dehnen und loszulassen. 2026 macht der Kurs Pause.
Bis dahin kannst du jeden anderen Kurs kostenlos testen.
Saison folgt
Aerial Yoga macht 2026 Pause.
Wir melden uns zur nächsten Saison. Schreib uns kurz, dann setzen wir dich auf die Liste.
Wann
2026 keine TermineWir melden uns
Dauer
–
Level
Ohne VorkenntnisseKleine Gruppen
Wo
Gut Wöllried, RottendorfOutdoor-Fitnessbereich
Für wen
Für alle, die Lust auf etwas Neues haben.
Aerial Yoga passt zu dir, wenn du …
- Anfänger im Bereich Aerial Arts bist.
- deine Kraft und Flexibilität verbessern willst.
- Entspannung und Herausforderung verbinden möchtest.
- dich sicher und achtsam durch neue Bewegungen tragen lassen willst.
Dein Level
EinsteigerWettkampf
Ganz ohne Vorkenntnisse, in kleinen Gruppen mit maximal sechs Teilnehmenden.
So läuft eine Einheit
So lief eine Einheit.
45 Minuten im Tuch.
1
Ein- und Aussteigen
Sicher ins Tuch und wieder heraus.
2
Haltungen und Flows
Einfache Figuren und Übergänge, die Kraft und Mobilität fördern.
3
Loslassen
Atembewusstsein und Achtsamkeit in der Bewegung.
- Aerial-Tücher vor Ort
Dein Coach
Deine Trainerin.
Barbara Pöhls
Yoga-Lehrerin
- Aerial Yoga
- Yoga-Lehrerin
- Medizinstudentin
Bewertungen
Das sagen unsere Mitglieder.
Bin seit Jahren aktiver Sportler, aber das Training mit Matory schafft es mich auf ein neues ganzheitliches Fitnesslevel zu bringen!
J
JasinMatory-Mitglied
Perfekt für alle, die sich selbst schlecht zum Sport motivieren können. Man wird motiviert, hat viel Bewegung und es macht Spaß. Nur zum weiterempfehlen.
J
JanikaMatory-Mitglied
Macht immer Spaß wieder neue, kreative Wege und Methoden gezeigt zu bekommen, wie man sich selbst, im besten sportlichen Sinne, höchsteffizient zerstören kann.
F
FabianMatory-Mitglied
Das Training in dieser Fitnessgruppe bringt mich auf ein ganz neues Level – und das in meinem Alter! Danke dafür! Dazu noch das Yoga Angebot, alles zusammen und noch bisschen laufen – so hält man auch den härtesten Lockdown aus!
J
JanaMatory-Mitglied
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Bis zur nächsten Saison.
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Neben dem intensiven Training bekommst du hier den Ausgleich: fließende Sequenzen mit Musik, die dehnen, …
- Pause bis Frühjahr 2027
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- Do 19:30
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Einsteiger
Lateinamerikanische Rhythmen, mitreißende Beats, einfache Moves und jede Menge gute Laune.
- Di 20:15
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Kurz gefragt
Bevor du das erste Mal kommst.
Die Fragen, die wir zum Aerial Yoga am häufigsten hören. Alles Weitere klären wir gern per WhatsApp.
Wann startet Aerial Yoga wieder?
2026 macht der Kurs Pause. Sobald die nächste Saison feststeht, melden wir uns bei allen auf der Liste.
Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein. Der Kurs ist für Anfänger gedacht, die Tücher stellen wir.
Vormerken
Lass dich für die nächste Saison vormerken.
Schreib uns per WhatsApp, wir melden uns, sobald es losgeht.
- 0155 614 709 38
- info@matory-fitness.de
- Gut Wöllried 13, 97228 Rottendorf